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淡奶油是反式脂肪酸。 淡奶油也叫稀奶油,是没有加糖的动物奶油,白色无味,常用做蛋糕上裱花用,也可做冰激凌、提拉米苏等。淡奶油含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物,淡奶油含有热量较多,可以给人体提供热能,增强饱腹感,但是淡奶油中反式脂肪酸含量很高,不宜多吃,会影响健康。
淡奶油是反式脂肪酸。
反式脂肪酸是所有含有反式双键的不饱和脂肪酸的总称。
反式脂肪酸有天然存在和人工制造两种情况。人乳和牛乳中都天然存在反式脂肪酸，牛奶中反式脂肪酸约占脂肪酸总量的4—9%，人乳约占2—6%。反式脂肪酸是对植物油进行氢化改性过程中产生的一种不饱和脂肪酸（改性后的油称为氢化油）。
