可以按照以下步骤在 Word 文档中调整标尺：
1. 打开要调整标尺的 Word 文档。
2. 点击视图选项卡中的“标尺”复选框，以显示标尺。
3. 要更改左边的标尺设置，请单击标尺顶部的左侧三角形图标（或右侧的右侧三角形图标以更改右侧标尺）。
4. 按住鼠标键并拖动三角形图标，以将标尺移动到所需的位置。可以根据页面上的文本和图形自由调整标尺的位置。
5. 如果需要对文档的默认标尺进行更改，则可以选择“页面布局”选项卡中的“边距”命令，并在弹出的菜单中选择“自定义边距”。在该对话框中，你可以更改标尺、页边距和缩进等设置。
6. 调整完毕后，点击“确定”按钮即可保存更改并关闭对话框。
这样，你就可以调整 Word 文档中的标尺了。
