一般男生从12周岁到20周岁都有长高的可能,平时让孩子多吃高蛋白,高营养的食物,多进行户外运动,可以多让孩子打篮球,跳绳,都会让孩子长高,要保证充足的睡眠,可以适当给孩子补充钙剂或多种维生素,不要喝碳酸饮料和甜饮料,少吃零食或糖果。