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空气炸锅做锡纸烤桂鱼的做法(空气炸锅烤梭鱼的做法视频)

空气炸锅做锡纸烤桂鱼的做法(空气炸锅烤梭鱼的做法视频)

更新时间:2024-05-10 19:23:49

空气炸锅做锡纸烤桂鱼的做法

用料

桂鱼 1条

料酒 1勺

食用油 少许、姜 2片,黑胡椒粉、孜然粉、生抽 少许

步骤

1、桂鱼清洗干净用厨房纸吸干水份,加入料酒,姜,盐,生抽,黑胡椒粉,孜然粉均匀的抹在鱼身上(两面都要抹)。然后腌制一至两小时。

2、炸篮铺上锡纸后放入空气炸锅中调200℃先预热5分钟(每家的空气炸锅都不同,温度自行调整)。

3、空气炸锅预热好后,将腌好的鱼两面都刷一层食用油放入炸篮中放入空气炸锅

4、然后200℃先烤12分钟,12分钟后取出炸篮将鱼翻面再放入空气炸锅继续烤13分钟。烤完后撒上葱花装饰一下即可。

材:鲢鱼半条,葱,姜适量,植物油二勺,老抽一勺,生抽一勺,料酒一勺,腌料适量,香料适量,新颖罗勒适量,盐一勺。

制造:

1,准备好菜谱配料里提及的配料。

2,鱼先拾掇洁净,取出内脏等等。在鱼身上割上几个道子入味,切成段或者不切段都行。自家喜欢的就是最好的。

3,鱼段放在盆子里撒盐腌制一会,用手按摩一下吸收的会更好。

4,老抽,生抽,料酒等菜谱里提及的配料混合,然后在参加到鱼块里腌制鱼块。

5,葱,姜,罗勒腌料倒进鱼块里,用保鲜膜包好,放在冰箱恒温腌制二小时左右入味即可。

6,二小时之后,把腌制好的鱼块葱冰箱里取出来曾经入味了。

7,炸篮里边放一块锡纸,鱼块摆放在上边,这样能够避免鱼的汤汁流失,影响口感。

8,加一把新颖的罗勒调理滋味。假如没有新颖的能够免了。

9,锡纸四边折起来不用包严,送进炸锅。

10,炸锅设置:功率1500瓦,温度200度,时间:25分钟。按启动键即可工作。

11,剩余12分钟的时分,拉出炸篮翻开锡纸,用硅胶刷子给鱼块刷油,这步骤留意别烫着哈。

12,再次烤制12分钟,炸锅是有记忆的,推进烤篮里边炸锅就工作了。完毕的时分会有提示音。分享一下低脂少油腻的菜。安康美味吃出来!

贴士:

1,选购新颖的鱼,鲤鱼,草鱼,鲫鱼或者海鱼类的鱼等等都能够,用来制造本菜谱。2,空气炸锅做菜简单定制好时间,不要守着翻炒,免去很多的费事。油腻味也减轻很多。3,空气炸锅能够降低油脂,吃更安康。4,烤鱼或者烤肉都应该先用配料腌制入味,这样做出来的菜更入味。

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