这个问题其实取决于个人的喜好和需要。如果你在健身房锻炼后感觉很累，用健身房的淋浴设施可以立即舒缓肌肉疲劳，同时也可以减少回家的路上的麻烦。
但是，如果你担心健身房的设施不够干净或者你需要更多的私密性，那么回家洗可能更合适。总之，选择最适合自己的洗浴方式才是最重要的。
在健身房洗澡还是回家洗，这取决于个人的喜好和实际情况。在健身房洗澡的好处是可以立即清洁身体，避免汗水和细菌滋生，同时也可以享受健身房提供的设施和服务。然而，回家洗澡的好处是可以在自己的舒适环境中放松身心，使用自己喜欢的洗浴用品，并且可以避免与他人共用设施可能带来的不便或不舒适。最终的选择应该根据个人的需求和偏好来决定。
