五红水怎么做（五黑水的制作方法和功效）

1. 红枣，花生，红豆洗干净，浸泡几个小时。

2. 加入1.5L清水，加盖，煮开后转小火煮35分钟。

3. 35分钟后，加入枸杞子。枸杞子可以一开始全部加，不过我喜欢在后面加，这样不会太烂。

4. 加入红糖，再煮10分钟即可。

五红水先准备好花生，红豆，枸杞清洗干净，加入红糖，大枣倒入两碗水，隔水煮20分钟即可，