玉屏风散有利于增加身体的抵抗力,对于体虚引起经常感冒,有一定的改善作用,可以使用温开水送服,平时要在医生或者药师的指导下用药,适当的增加一些体育运动,不要吃辛辣,生冷,油腻和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,饮食的口味要清淡。