材料
大碴子200克,水适量
做法
1、将东北产的玉米加工成为大碴子,也可以根据个人喜好添加其他配料(如芸豆、小红豆、大红豆、花生、薏米等)一起淘洗好,预先浸泡。
2、待充分吸水膨胀后,放进锅里,然后再兑上半锅水,烧上柴禾,锅开之后,再改用小火,慢慢地熬上两三个小时
做法:食材:玉米碴100g、水1000毫升、碱面少许。
步骤:
1、将玉米碴洗干净,泡6个小时;
2、在锅里加入足够多的水,在水凉的时候将玉米碴下锅;
3、加少许碱面,目的是使粥煮的更快,而且玉米中的营养在碱性环境更易游离,容易被人体吸收;
4、用大火烧开后,再用小火熬制30分钟,直到水和玉米碴均匀相溶即可。