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燕麦吐司布丁杯的做法(燕麦布丁最简单的做法)

燕麦吐司布丁杯的做法(燕麦布丁最简单的做法)

更新时间:2024-05-07 12:33:13

燕麦吐司布丁杯的做法

准备食材:即食燕麦、红薯、蛋黄、低筋面粉、牛奶。

将红薯切成薄片,放入蒸锅中,蒸15-20分钟,将红薯蒸至熟透。

将蒸软的红薯碾压成红薯泥。

将少许蛋黄液加入即食燕麦中(蛋黄液5-10克)。

将60克红薯泥加入燕麦中,搅拌均匀备用。

在低筋面粉中加入牛奶,再加入剩下的蛋黄液,混合均匀做成布丁液。

在模具里刷上少许植物油防粘。

先将混合好的薯泥燕麦放入模具中,用小勺压实,做成杯子形状。

接着用小勺将做好的布丁液倒入燕麦杯中。

 燕麦吐司布丁杯是一道美味且营养丰富的早餐食品。以下是制作燕麦吐司布丁杯的详细步骤:

食材明细:  

1. 燕麦片(适量)  

2. 吐司面包(2 片)  

3. 鸡蛋(2 个)  

4. 牛奶(适量)  

5. 白糖(适量)  

6. 坚果果仁(适量,如葡萄干、杏仁片等)

步骤:  

1. 准备材料:将燕麦片放入碗中,加入适量的温水浸泡 10 分钟,使其变软;吐司面包切成小块备用。

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的白糖,搅拌均匀。

3. 将鸡蛋液倒入牛奶中,继续搅拌均匀。

4. 将泡软的燕麦片倒入鸡蛋牛奶液中,搅拌均匀。

5. 将切好的吐司块放入布丁杯底部,然后倒入步骤 4 的燕麦鸡蛋液。

6. 在燕麦鸡蛋液表面撒上坚果果仁,如葡萄干、杏仁片等。

7. 把布丁杯放入微波炉,用中火加热 20-25 分钟,直到燕麦吐司布丁凝固。

8. 取出布丁杯,稍微冷却后即可食用。

这是一种简易的燕麦吐司布丁杯做法,您可以根据自己的口味和需求进行调整。享用时,可以搭配一杯果汁或咖啡,早餐变得更加丰富美味。

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