最好从岁开始敷面膜因为岁是女性肤质最好的时期，此时肌肤还没有受到环境和紫外线的太多损伤，皮肤保湿、排毒、吸收能力强，可以帮助面膜更好地起到修护、滋养和美白的效果
但是敷面膜并不意味着越早越好，因为过早的使用面膜可能会让皮肤过早负担过重，引发皮肤不适
同时，敷面膜也需要根据皮肤类型和个体情况选择适合自己的产品和频率，以达到最佳效果
女生25岁开始使用面膜最好。
因为到了年龄的这个阶段，女性皮肤开始失去弹性并且干燥，也容易出现暗沉、色斑等问题，而面膜可以帮助补水、紧致、淡化瑕疵等，可谓是护肤的必需品。
但是如果太年轻开始使用面膜，可能会对皮肤造成过度刺激，导致皮肤质量下降。
另外，不同类型的面膜选择也很重要。
例如，干性皮肤适合补水保湿面膜，而油性皮肤则需要控油疏通毛孔的面膜，因此应该根据自己的皮肤情况选择合适的面膜。
