常吃方便面的好处（每天吃一袋方便面对身体有影响吗）

吃泡面通常有补充能量、补充热量以及方便快捷等优点。

1、补充能量：方便面主要是小麦制品，所以可以提供大量的能量。

2、补充热量：因为方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物可以为身体提供足够的卡路里，以此来代替生活中摄入的一些脂肪

3、方便快捷：方便面适用于没有时间或懒于解决温饱问题的人，可以快速解决肚子饥饿。

方便面味道鲜美，口感好，可以补充身体能量，但是方便面里面有很多的添加剂而且重口味，长期吃的话对人体不好，所以要合理吃