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发烧期间饮食上要注意什么(发烧饮食方面应该注意什么)

发烧期间饮食上要注意什么(发烧饮食方面应该注意什么)

更新时间:2024-05-04 00:43:36

发烧期间饮食上要注意什么

发烧时人的肠胃功能都比较差,食欲也会不佳,因此饮食要以清淡易消化为主,可以吃一些小米粥、大米粥、青菜粥等,忌辛辣、油腻、生冷食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当补充一些优质蛋白,保证营养摄入。注意多喝水,保证充足的睡眠,有利于病情恢复。

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