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天天吃鸽子汤好吗(天天喝鸽子汤的好处和坏处)

天天吃鸽子汤好吗(天天喝鸽子汤的好处和坏处)

更新时间:2024-05-07 17:22:47

天天吃鸽子汤好吗

鸽子是一种营养价值比较高的动物,因其脂肪比较少,且炖出的汤味道鲜美、不腻受到很多人的喜爱,但不建议天天吃,因为虽然其营养价值高,如果天天吃时间长了会倒胃口的,所以建议每周能喝2到3次就可以了。

好,鸽子汤是滋阴补肾,强身健体,但是我们也最好不要天天都吃,一个月吃上两三次就可以了,因为天天吃鸽子汤,也会让人感到厌烦,我们可以适当的换一些排骨汤,或者说是西红柿蛋花汤,不要天天吃果子汤

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