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三年级跳皮筋怎么跳(二年级跳皮筋最简单的方法)

三年级跳皮筋怎么跳(二年级跳皮筋最简单的方法)

更新时间:2024-05-04 21:02:24

三年级跳皮筋怎么跳

1.

站在皮筋的一侧中间,两手叉腰或两臂侧平举,一脚原地跳动一次,另一脚随之跳起用前脚掌点地。

2.

一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。

3.

一腿原地或迈过皮筋另一边,然后小腿由里向外(由外向里)绕皮筋,绕几次不限。

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