恢复方参考：
1.进入手机浏览器搜索并下载“手机数据恢复精灵”，根据安装向导把该软件安装到手机上。当然还可以通过进入官网页面，直接进行下载。
2.打开运行手机数据恢复精灵，在软件界面可以看到六大功能块，软件界面还可以看到互盾安卓恢复大师，您也可以使用该软件恢复手机上的数据，点击了解更多按钮即可。现在我们只需点击“联系人恢复”即可进入其子界面。
3.接下来可以看到软件正在扫描手机联系人，扫描时长是依照数据大小来进行的，请用户耐心等待片刻。
4.软件界面会弹出“扫描完成”的对话框，会显示扫描结果，用户只需点击“确定”按钮，就可以进入下一步了。
5.软件界面显示之前删除的联系人，用户可以进行勾选，再点击右下角的“恢复”按钮即可进行数据恢复。
6.当界面弹出“恢复成功”的对话框时，就说明数据已经成功恢复了。用户可以前往联系人列表查看已恢复的数据。进行数据备份。
