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千层毛肚可以炒吗(毛肚千层肚怎么炒好吃)

千层毛肚可以炒吗(毛肚千层肚怎么炒好吃)

更新时间:2024-05-04 12:02:14

千层毛肚可以炒吗

可以

1/锅中水开,下蔬菜和千层肚,焯水后捞出备用。

2/起锅,油热放入豆瓣酱、姜、葱、蒜,翻炒均匀。

3/加入一大碗清水,海鲜酱油、蚝油、白糖、鸡精。

4/煮开后捞出料渣。

5/放入千层肚、水淀粉。

6/放入蔬菜,撒上葱花、干辣椒、花椒,浇上热油搅拌均匀即可。

7/超好吃的麻辣千层肚就做好了。

8、美味又好吃的爆炒千层毛肚做法完成开吃了。

可以,方法如下

用料

千层肚适量,酸菜一包,面粉适量,姜一块老抽适量,郫县豆瓣酱适量,粗盐适量,白醋适量,花椒粒适量,葱段适量,料酒适量

做法

1.葱,洗净切段;姜,1/2去皮拍松,1/2切丝;酸菜洗净,挤干水份切碎

2.买回的新鲜毛肚,先在冷水中浸泡约20分钟,目的是去除浮在毛肚上的杂质

3.将毛肚翻过来,用剪刀去除上面的肥油

4.然后取适量的面粉,一定要涂抹均匀,两面反复揉搓,用水冲净

5.用粗盐加面粉,再次涂抹毛肚,反复揉搓,用清水冲净

6.最后,用白醋将毛肚揉搓约三分钟,用水冲净

7.锅中加清水,放入花椒粒、料酒后烧开,入猪肚氽一下,呈白色时捞出,去除残余油脂

8.洗净锅,锅中加入清水,入毛肚

9.煮滚后,转小火,煮1小时;捞出稍晾凉,切丝备用

10.炒锅置于火上,烧热下油,大火爆香姜丝

11.下肚丝翻炒2分钟,入郫县豆瓣酱炒匀

12.下酸菜、老抽上色,烹入少许温水,加盖焖十分钟,关火起锅

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