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月经期间可以喝什么果汁(月经来的时候适合喝什么果汁)

月经期间可以喝什么果汁(月经来的时候适合喝什么果汁)

更新时间:2024-05-02 19:06:27

月经期间可以喝什么果汁

月经期间可以喝恒温的果汁,可以适当的饮用胡萝卜汁、猕猴桃汁、番茄汁、芒果汁、葡萄汁等,但是应该注意避免食用冰箱内的寒凉果汁,以免出现痛经症状,还会引发腹泻。月经期间还可以多饮用一些牛奶、酸奶、排骨汤、小米粥、蜂蜜水、红糖水等。

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