50岁每次40个俯卧撑什么水平（60岁俯卧撑一次25个什么水平）

一个50岁每次能够完成40个俯卧撑的人，可以认为是拥有相当不错的身体素质和健康水平。俯卧撑是一项全身性的综合性运动，涉及到上臂、胸部、肩膀、核心和背部等多个肌肉群的训练，需要有较好的肌肉耐力、力量和协调性。此外，能够完成40个俯卧撑还需要有一定的心肺耐力和身体控制能力。因此，一个50岁的人能够做到这个水平，说明他们有比较健康的生活习惯和较为积极的身体锻炼计划。