50岁做80个俯卧撑什么水平（60岁俯卧撑一次25个什么水平）

50岁能够完成80个俯卧撑是相当不错的体能水平。俯卧撑是一项测试上肢力量和耐力的常见运动。一般来说，男性在50岁时平均能完成20到30个俯卧撑，而女性平均能完成10到20个俯卧撑。达到80个俯卧撑的水平需要良好的上肢力量和耐力，以及持续的锻炼和训练。完成大量俯卧撑不仅需要适当的力量，还需要正确的姿势和技巧。因此，能够做80个俯卧撑显示出较高的身体素质和锻炼水平。

50岁如果能做80个俯卧撑，应该是体质水平比较高的，像一般年轻人，20岁左右的能做100个左右的俯卧撑，都是比较常见的