如何控制自己的情绪不被别人左右（自己的情绪控制不了怎么掌控别人）

可以这样做的：

一是要坚持学习，勤于思考，不把错误的东西带进脑袋瓜子。

二是要坚持做人做事底线思维，不为利益所动的

要做到自己的情绪不被别人左右，首先就应该明白一个词，叫做界限感。你要清楚的认识到，别人是别人的，自己是自己的。别人代替不了自己，自己永远也不可能变成别人。

别人的情绪是他自己对外界的感知，是他的投射，因为不是每个人遇到这个事都会有情绪。所以这和你没有任何关系。