先将枸杞叶放入淡盐水中浸泡几分钟后洗净,再放入沸水中灼水,捞出后过凉水,有助去除枸杞叶的苦味。
将2到3颗鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
锅中倒入少许食用油,油热后放入洗好的枸杞叶翻炒,再放入少许食盐调味。
翻炒片刻后将蛋液淋在枸杞叶上,小火翻炒至蛋液成型即可出锅。
第一步,准备一把枸杞树枝叶,摘尖、摘叶,将方便吃的部分摘好,仔细清洗干净,接下来将枸杞叶焯下水,在锅中添上水,烧开;
第二步,加上几滴植物油和少许的食盐,放入枸杞叶,焯烫下,快速焯水后,捞出来,将枸杞叶挤干水,待用,生姜一片切成细细的末,越碎越好;
第三步,准备一个碗,磕入一个鸡蛋,将切好的生姜末放入鸡蛋中,打散成蛋液,鸡蛋液和生姜末混合,蛋液中再另外加上一点点生粉;
第四步,重新给锅中添上水,2大碗便可,将水烧开,放入焯过水的枸杞叶,再次煮开后,将鸡蛋液淋入锅中,不要搅拌,让蛋花自动成型;
第五步,待将汤煮好后,加上少许的食盐调味,关火,可以滴入几滴芝麻香油,搅拌下,这汤就可以出锅了,盛出在碗中,趁热喝特别的鲜美。