第一次蒸桑拿 是先洗澡蒸还是蒸完在洗澡呢（蒸桑拿一般几天蒸一次比较好）

第一次蒸桑拿，我们肯定是先蒸桑拿再洗澡，因为蒸桑拿的时候我们会有大量的汗液流出，同时我们皮肤表面的油脂分泌物也会流出来，所以一定是先蒸桑拿，然后再洗澡