火腿肠吃多了会怎样（火腿肠吃多了怎么缓解）

是火腿肠吃多了消化不好，因为火腿里肉食和淀粉都不利于消化，肚易胀。

二是火腿肠含盐量过高，我们都知道食盐过多的危害。