白菜香菇杂烩汤是一道美味健康的汤品,可以尝试以下步骤制作:
材料:
- 适量的白菜叶,切成块状
- 适量的香菇,切片或切块
- 一些豆腐,切成小块
- 适量的洋葱,切丝
- 适量的蒜末
- 适量的清汤或蔬菜高汤
- 适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调节
步骤:
1. 在一个大锅中,加入适量的清汤或蔬菜高汤,放入洋葱丝和蒜末,煮沸。
2. 将白菜和香菇放入锅中,煮几分钟,直到它们变软。
3. 加入豆腐块,继续煮一会儿,直到豆腐热透。
4. 根据个人口味,添加适量的盐和胡椒粉进行调味。
5. 关火,将烩汤盛入碗中,即可享用。
准备材料:
- 白菜半个
- 香菇5-6朵
- 瘦肉100克
- 豆腐半块
- 姜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 食用油适量
- 水适量
做法:
1. 将准备好的白菜洗净,切成适当大小的块状;香菇清洗干净,去蒂切成小块;豆腐切成小块;瘦肉切成斜片。
2. 在热锅中加入一些食用油,放入姜末和葱花爆香。
3. 放入瘦肉片煸炒至变色,加入适量开水继续煮制,使肉汤色变浅。
4. 待肉熟后加入白菜块、香菇块、豆腐块,再加适量的水(以材料淹没为宜)。
5. 大火煮沸后转小火慢炖10-15分钟,让所有材料充分煮烂,同时添加适量的盐、鸡精等调味品。
6. 最后再大火煮沸,熄火撒上适量的葱花即可。
注意事项:
1. 煮汤时不需要加任何调料,以免影响杂烩汤的风味。
2. 切菜时要求均匀切片或块,以保证杂烩汤的口感和美观度。
3. 喜欢香菇的可以适量多放一些,香菇会让汤的味道更鲜美。
4. 家中有吃腻白菜的人,可以换成其他蔬菜,如菠菜、小白菜、芹菜等。
白菜香菇杂烩汤味道清爽鲜美,汤汁清澈,十分营养美味。