牙刷一般多久换一次（牙刷多久更换一次最佳）

三个月，牙刷三个月长时间换一次，通常牙刷的刷毛之间应该是呈密集状排列的，用久的牙刷会有一些掉毛的现象，慢慢的刷毛之间的距离就会变宽，刷牙的时候也不像之前那么的好用了，而且还很容易让一些污垢残留在牙刷根部，这个时候也说明你该换一个新牙刷了。

1 牙刷需要定期更换，不能使用太久。
2 因为牙刷会积累细菌和污垢，长时间使用会导致牙菌斑的滋生，引起口腔问题。
3 按照牙医建议，牙刷应每3个月更换一次，或者当毛刷变形或变色时也需要更换。
如果你生病或者牙刷毛刷头变形或损坏，也需要及时更换。