北方冬季适合喝什么代茶饮（怕冷用什么代茶饮效果好）

北方的冬季确实很寒冷，喝一些代茶饮可以帮助我们保暖。我个人推荐红枣枸杞茶，它不仅能够滋补身体，还能提高免疫力。当然，每个人的口味和需求都不同，您可以根据自己的喜好选择适合自己的代茶饮。