中学生喝全脂还是脱脂牛奶好（中学生喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好）

中学生身体正在生长发育阶段，喝全脂的奶粉就可以没必要喝脱脂的，奶粉中，学生不要偏食，多吃一些粗粮杂粮，你要含有碳水化合物，维生素，微量元素以及蛋白质脂肪等。