区别大，具体区别如下
频率越高性能越高，功耗也相对高点。
温度也就高了，需要做好散热。
所以会有超频这一说，为了榨取性能
内存条刷新率高和低区别是刷新率越高，性能越好。
内存刷新率就是频率，其实就是内存上面标注的自身频率，比如常见的8G DDR4 3000MHz内存。它是内存条的物理属性，一般表示代表这个内存最高可以稳定工作在3000MHz频率下，不过并不是指最高只支持到3000MHz频率。
假如你的主板支持更高频率，尝试超频至3200MHz，甚至3600MHz频率也不是不可以的，只是安全性会大幅降低。
频率相差不大就相差不大，没必要纠结太多，内存读写速度还和CPU处理速度相关。
