蜂蜜能代替能量胶吗（能量胶和蜂蜜哪个好）

蜂蜜能代替能量胶  能量胶的本质就是糖，是多种糖分的组合，包括少量的双糖和多糖，形成快慢糖的混合。蜂蜜的主要成分也是糖，主要是由葡萄糖和果糖组成