做法
1.将蒜苔切丁
2.肉剁成肉沫
3.锅内倒油后将蒜苔放进锅里煸炒
4.蒜苔炒至大半熟后放进肉酱
5.快速翻炒,肉酱遇热会结肉块状,用锅铲要划拉开
6.倒入蒸鱼豉油继续翻炒
7.将米饭倒入快还翻炒后出锅即可