1. 将蒜薹洗净切成小段,火腿肠切成小丁,葱切成葱花。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 烧一锅热水,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌成蛋花,然后捞出备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱花炒香。
5. 加入蒜薹段和火腿肠丁,翻炒均匀。
6. 当蒜薹变软时,加入隔夜米饭,用铲子将米饭压散,使其与蒜薹、火腿肠充分混合。
7. 倒入生抽,继续翻炒均匀,让米饭充分吸收调料的味道。
8. 最后加入炒好的蛋花,撒上适量的胡椒粉,再次翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
1. 米饭最好提前一晚煮好,放凉后使用,这样炒出来的米饭更松散。
2. 蒜薹炒至断生即可,保持一定的脆度,口感更佳。