食材明细
山药、黑木耳、芹菜、油、盐。
做虫
1、准备好原材料;
2、烧锅开水, 加入适量的盐, 放入木耳进去焯煮;
3、木耳焯煮到八成熟时加入几滴油, 放入芹菜一起进去焯煮变色后捞出沥干水分;
4、热锅凉油, 放入山药进去翻炒;
5、翻炒几下后加入焯过的木耳和芹菜片进去翻炒;
6、加入适量的盐翻炒均匀,盛入盘中。
做法:1.肉腌好后 炒断生,芹菜淮山过水焯熟
2:油热撒点盐放木耳
3:大火炒3分钟左右先放芹菜和淮山,然后放肉丝,继续炒2分钟放生抽 耗油 盐 出锅。
食材明细
山药、黑木耳、芹菜、油、盐。
做虫
1、准备好原材料;
2、烧锅开水, 加入适量的盐, 放入木耳进去焯煮;
3、木耳焯煮到八成熟时加入几滴油, 放入芹菜一起进去焯煮变色后捞出沥干水分;
4、热锅凉油, 放入山药进去翻炒;
5、翻炒几下后加入焯过的木耳和芹菜片进去翻炒;
6、加入适量的盐翻炒均匀,盛入盘中。
做法:1.肉腌好后 炒断生,芹菜淮山过水焯熟
2:油热撒点盐放木耳
3:大火炒3分钟左右先放芹菜和淮山,然后放肉丝,继续炒2分钟放生抽 耗油 盐 出锅。