1、食材:大蜗牛350克,鲜嫩青椒100克,葱50克,蒜50克,姜50克,烹调油20克,料酒1汤匙,味精1/3茶匙,酱油半汤匙,胡椒粉1/3茶匙,精盐1/3茶匙,水淀粉1汤匙。
2、方法:青椒切块。大蜗牛用清水漂洗干净,大个的切小块。葱姜蒜切片。
3、把料酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉一起放入碗中,调匀成汁。
4、锅中放入清水,烧开,蜗牛肉下锅稍烫,马上捞出,水分沥干。
5、锅中放入烹调油烧热,把青椒块、葱姜蒜片下锅,稍炒,蜗牛肉下锅,倒入对好的味汁,炒熟即可。
做法:
1. 将大蜗牛肉洗净,切成块状备用。
2. 青椒和红椒洗净,切成块状备用。
3. 锅中加入适量植物油,放入姜片和蒜瓣炒香。
4. 加入大蜗牛肉块翻炒至变色。
5. 加入料酒炒匀,去腥味。
6. 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
7. 加入青椒和红椒块,翻炒至蔬菜变软。
8. 最后加入适量的水,煮开后转小火炖煮10分钟,让蜗牛肉更加入味。
9. 出锅前可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。