吃木瓜丝的好处和坏处（木瓜丝的好处和坏处）

答：第一，适量吃木瓜丝的好处是可以有效的补充体内的养分，增强人体的抵抗力。第二，吃木瓜丝过量不利于身体健康。

并且木瓜丝里的木瓜酵素，可以分解蛋白质和脂肪，经常吃些木瓜，能去除身体多余的脂肪，并且促进新陈代谢，还有减肥的功效。