要用温热水。泡脚水最好稍微热一点,温度自己感觉不烫脚即可,每天用醋泡脚即杀菌又消除疲劳,还可以去除脚上的死皮,软化皮肤。
要使用热水的泡水,即舒服有又能养生,反正晚上也能睡一个好觉了,首先用热水泡脚也能促进血液循环,对身体也是非常好的。