建立目标：首先，高中生需要明确自己的学习目标。这个目标可以是短期的，比如提高某一科目的成绩，也可以是长期的，比如考上理想的大学。有了明确的目标，学生们就会有动力去学习。
制定计划：有了目标之后，高中生需要制定详细的学习计划。这个计划应该包括每天需要学习的科目和时间，以及每周、每月的学习目标。这样可以帮助学生更好地管理自己的时间，提高学习效率。
培养自律：自律是自觉学习的关键。高中生需要学会控制自己的欲望，不被电视、游戏等娱乐活动所干扰。同时，他们也需要学会自我激励，当完成一个学习任务后，可以给自己一些奖励，以此来提高自己的学习动力。
提供支持：家长和老师应该给予高中生足够的支持。他们可以通过定期检查学生的学习进度，提供必要的学习资源，或者在学生遇到困难时提供帮助，来鼓励学生自觉学习。
培养兴趣：兴趣是最好的老师。高中生在学习过程中，如果能够找到自己感兴趣的学科或课程，那么他们就会更愿意去学习，也更容易产生自发的学习动力。因此，家长和老师可以尝试引导学生发现自己的兴趣所在，然后根据这些兴趣来选择适合他们的学习内容。
要做好思想工作主要是分析好孩子的心理之后有针对性的进行思想辅导。可以邀请班主任、科任老师、孩子要好的朋友等与他能把话说开的人进行交流，了解他学习状况和心理状况。
可以采取身边榜样激励、校互动监督、大学愿景激励等方法激励孩子的求学主动性，培养他的自信心，让他有明确的理想规划和目标意识。
