首先把肉洗净,切成薄片或肉丝
不要顺着肌肉走向切,要逆着肌肉走向切,不然影响口感
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然后把准备好的的辅料加入进去腌渍5分钟
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起锅烧油,有点冒青烟后放入姜丝,
然后倒入腌制好的的牛肉,炒几分钟后倒入青椒丝,几分钟后放盐鸡精后起锅即可
(1)牛里脊肉横纹切成一厘米厚的大片状。(2)香腌料15克用水30克搅拌均匀成糊状。
(3)放入牛肉,两面翻动,保鲜膜盖好腌制一夜。(4)第二天取出,热平锅,预热后放入腌好的肉中火煎烤,单面煎5分钟左右就翻面。
(5)翻面后可以摆上蔬菜一起煎烤,同时有剩余腌肉的料汁倒在蔬菜上煎烤即可。