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大萝卜素馅儿饺子(萝卜素馅儿饺子的做法)

大萝卜素馅儿饺子(萝卜素馅儿饺子的做法)

更新时间:2024-04-20 08:05:26

大萝卜素馅儿饺子

大萝卜素馅饺子很好吃啊!萝卜不仅味美,而且还能消食化痰,民间不是有冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方的说法吗?冬天多吃萝卜,对身体绝对有好处,包萝卜饺子,萝卜剁碎,不用焯水,因为焯水萝卜中的维C和多种微量物质都会被水溶解流失。直接包鲜美可口,而且营养。

做大萝卜素馅

原料:白胡椒粉2克、盐适量、食用油适量、胡萝卜2根、黑木耳10克、大葱30克、姜5克、蚝油1汤匙、十三香3克。做法:1、胡萝卜去皮洗净。2、将胡萝卜用刀略切一下,放入盆中。3、黑米耳泡发洗净,切碎。4、葱姜切碎备用。5、把切碎的碎末放入盆中。6、加入葱姜末。7、加入蚝油、十三香、白胡椒粉、盐、食用油。8、顺着一个方向,搅拌均匀,胡萝卜素馅就做好了。

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