1.首先把洗好的胡萝卜擦丝让入盆中。
2.加入食用油搅匀(防止水分流失变焉),加入食盐,少量生抽,鸡精,蒜粒,以及个人喜欢的其他调味料。
3.倒入提前搅拌好的淀粉,搅拌均匀,然后撒上适量的面粉,一定要均匀,尽量保证每一个地方都能触及面粉。
4.锅中烧水,里面放一个箅(bi)子和同样大小的蒸布,把胡萝卜丝均匀的铺在上面开始蒸。
5.水开后蒸至5分钟出锅,撒上葱花香菜即可食用。
面粉 100克
胡萝卜 200克
盐 3克
做法步骤
1、胡萝卜擦丝、撒少许盐腌制20分钟
2、找一纱布包住胡萝卜,用力把水挤出来。用一点点食用油搅拌一下,防止蒸的时候比较干
3、胡萝卜丝富含大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,非常适合经常熬夜加班的上班族们。
5、让每根胡萝卜丝都被包裹住。拌好后,再抓匀。
6上锅蒸熟即可