毛衣穿着扎人的原因可能是衣服材质的问题，或者是尺码不合适导致的。解决这个问题的方法有以下几种：
1.选择材质柔软的毛衣，如纯棉或羊毛等；
2.选择合适尺码的毛衣，不要过紧或过松；
3.在穿着前，可以将毛衣浸泡在淡盐水中，然后晾干，这样可以让毛衣更柔软舒适。另外，如果已经买了一件穿着扎人的毛衣，可以考虑在里面穿一件长袖衬衫或者T恤，以减少不适感。
如果毛衣扎人，可以考虑以下几个方面的解决方法：
首先，可以选择穿着光滑的内衣或者是衬衫，这样可以减少毛衣与肌肤的摩擦，减轻扎人的感觉。
其次，可以选择质地柔软、手感舒适的毛衣，这样更加舒适，不容易扎人。
另外，也可以通过在毛衣内侧涂抹少量的柔软剂或者是护肤油，增加毛衣的柔软度，减轻扎人的感觉。总之，选择合适的内衣、毛衣和护理产品，都可以帮助减轻毛衣扎人的情况。
