找人聊天,不怕聊死,自我总结,然后去演讲。我以前也嘴笨,不会说话,我就经常找一些店铺,比如肯德基之类的,看到有单独坐着的人,我就会问下对方有没有时间,可以聊下天吗,随便聊,也不要怕,多关注下对方的表情,聊完后自我总结下。