功能性训练什么意思（功能性训练十大定义）

功能性训练是来自于美国的一种创新训练方式，具有古老的渊源。

目前人们对于这种训练形式的内容仍存在较大的分歧。定义这种训练形式的最好方法是仔细研究“功能”和“训练”两个词语的本义。

功能性训练是由于外伤、肿瘤等疾病引起的组织器官或者功能发生障碍，为了恢复组织器官的功能而采取的科学训练手段，使其功能恢复到正常或者接近正常，这就叫功能性训练。