可以凉拌着吃,可以炒着吃,可以淹着吃,还可以当做水果生吃,这些吃法中凉拌或淹着吃是比较好的方法,即不损失营养又比较方便。
例如可以将红樱桃萝卜做成酸甜樱桃萝卜,方法是将樱桃萝卜洗干净并且切成小块,放入一个容器中,并加入白糖、食盐、白醋,盖上保鲜膜放在冰箱内冷藏4个小时后,就可以取出食用了。
材料:红樱桃小萝卜200克,莴笋100克。调料野山椒100克,盐20克,水500克,白醋10克
做法:
①红樱桃小萝卜去蒂后洗净;莴笋洗净后改刀成长 5厘米、宽1厘米、厚1厘米的条备用。
②锅内放入水、野山椒、盐大火烧开,熄火后晾凉,放入红樱桃小萝卜、莴笋、白醋浸泡24小时后取出,装盘即可。