24小时之类,做好的银耳汤最好不要超过24小时,如果时间太长的话,有可能会出现变质的情况,银耳里面含有丰富的营养,可以很好的起到补气补血的功效,而且还可以很好的滋补身体,对于气虚血虚所引起的头痛头晕也有一定的缓解作用,一定要注意饮食上的合理搭配。
银耳汤一般只能放置3-4天,夏天不要超过2天。在保存时,建议把银耳汤放在冷藏室中保存,这样可以保持银耳的营养不易流失,还能够保持银耳汤的独特口感。
24小时之类,做好的银耳汤最好不要超过24小时,如果时间太长的话,有可能会出现变质的情况,银耳里面含有丰富的营养,可以很好的起到补气补血的功效,而且还可以很好的滋补身体,对于气虚血虚所引起的头痛头晕也有一定的缓解作用,一定要注意饮食上的合理搭配。
银耳汤一般只能放置3-4天,夏天不要超过2天。在保存时,建议把银耳汤放在冷藏室中保存,这样可以保持银耳的营养不易流失,还能够保持银耳汤的独特口感。