扩展坞百兆网口和千兆网口各有优缺点，需要根据具体应用场景和需求来选择。
网络带宽：如果家里的带宽在100M以下，选择百兆网口的扩展坞即可，因为百兆网口已经可以满足大部分应用场景的需求。如果家里的带宽在100M及以上，可以选择千兆网口的扩展坞，以获得更好的网络性能和更快的下载速度。
处理能力：千兆网口的处理能力更强，可以处理更多的数据和信息，适用于需要处理大量数据的应用场景，如视频流媒体、在线游戏等。
传输速率：百兆网口下载速度可以达到12MB/s，具体下载速度取决于服务器与本地网络之间的连接。千兆网口下载速度可以达到100MB/s至1000MB/s，具体的下载速度取决于另一台服务器与本地网络之间的连接情况。
因此，如果需要更高的网络性能和更快的下载速度，可以选择千兆网口的扩展坞；如果需要更广泛的应用场景和更好的处理能力，可以选择百兆网口的扩展坞。在选择扩展坞时，需要考虑自己的应用场景和需求，以及带宽和处理能力等因素。
