昼夜平分是指一年中的两个时刻，即春分和秋分，在这两个时刻地球上的赤道和极点的位置相对于太阳的角度都是90度，也就是说，这两个时刻太阳的光线照射到地球时（经过大气层的折射之后）直射点在赤道上。这样，地球上的白昼和黑夜的长度就几乎相等，所以被称为昼夜平分。昼夜平分是一个很重要的日子，标志着昼长和夜长开始逐渐变化，从这一天开始，昼长会一天比一天变长，夜长则会一天比一天变短，这就为季节的变化奠定了基础，春天开始变暖，秋天开始变凉，这样就形成了四季的循环。昼夜平分通常发生在3月20日或21日和9月22日或23日，它代表了自然界的一个平衡点，象征着人们要追求平衡和和谐的生活方式。
