如果月经量是比较多的情况下,最好不要吃阿胶。因为阿胶有活血化瘀的左右,可能会引起月经量增多的。那么可以等到月经干净以后再用。另外来月经的时候也要注意休息,自己保暖,不要受凉了,也不要吃一些辛辣刺激性的食物,而且要注意禁止有性生活。