食材:排骨300克,天麻3块,生姜1块,料酒2汤匙,食盐1茶匙
详细做法如下:
第一步:将排骨清洗干净之后,冷水下锅,加入几块姜片,加入2汤匙料酒,然后煮开焯水,水开之后会有浮沫,用汤勺撇掉,再煮1分钟,然后用漏勺把排骨捞出来,放到清水盆中,将黏在排骨上的血沫冲洗干净。
第二步:准备一个炖盅,把清洗干净的排骨放到炖盅里面,再放入3块清洗干净的天麻,加入几片姜片,然后加入500毫升矿泉水,再把炖盅的盖子盖上。
第三步:起锅加水,水要加足,然后把炖盅放入锅中,再把锅盖盖上,大火烧开之后,转成小火,慢慢的炖3个小时。
第四步:等排骨汤炖好之后出锅,再根据自己的口味加入食盐调味即可。
天麻是一种中药,也是一种营养保健品。先将排骨洗干净,凉水下锅焯一下,再放入温开水开始炖排骨,水不能太少,水开后转小火慢炖,这个时候可以把天麻放入锅内跟排骨一起炖,直到排骨熟了能咬的动就可以了。