这个就要看你自己的需要了。恢复出厂设置只改变系统，不影响数据，但格式化就是把手机的所有内容都清空了。
手机在我们现在的生活中可以说是使用的十分频繁的，但频繁的使用很容易使我们的手机内存占用过多，从而导致手机运行过慢。而手机格式化和恢复出厂设置都是清理手机内存比较有效的方法，但你是否知道这两种操作的区别呢？
区别一：针对对象不同
格式化主要是针对手机存储划分的数据区域进行清理；恢复出厂设置则主要是针对系统数据。
区别二：达到的效果不同
在一些手机，恢复出厂设置只是将系统设置初始化，不影响存储的数据；而格式化则是彻底的消除所有数据。
区别三：进行的步骤不同
在一些品牌手机，比如华为，格式化是在恢复出厂设置时需要复选的内容，可以恢复出厂设置但不格式化，但想格式化就必须恢复出厂设置。
区别四：产生的后果不同
夸张一点讲，格式化后，你将得到的是一个新手机；但恢复出厂设置后，你得到的会是一个二手手机。
