什么生津止渴最好（生津止渴最简单有效的方法）

雪梨，一种常见的水果 ，皮薄汁多 ，果皮呈黄白色 ，果肉乳白色 ，    风味浓甜爽口 ，具有生津止渴 ，化痰止咳的作用 ！

菠萝也不错，因其内部含有菠萝酸成分，也可以促进生津止渴 ！